设为首页收藏本站
切换到宽版

宁海在线

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

客服电话：0574-65520000
搜索
宁海在线»论坛 › 宁海焦点 › 宁海动态 › 有减肥成功的吗？求推荐，运动或者吃什么产品？
123下一页
返回列表 发新帖
查看: 8042|回复: 27

[咨询求助] 有减肥成功的吗？求推荐，运动或者吃什么产品？

[复制链接]
wuxq

6

主题

24

帖子

130

积分

Lv.1 婴儿

Rank: 1

积分
130
在线时间
0 小时
发表于 2022-6-20 13:54:32 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
有减肥成功的吗？求推荐，运动或者吃什么产品？

点评

onclip
跑步减肥很有效，但是要坚持。  发表于 2022-6-23 16:46
下载宁海在线客户端
回复

使用道具 举报

﹌╮散一地暖阳

43

主题

2175

帖子

4万

积分

Lv.20 君王

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

积分
46308
在线时间
316 小时
QQ
发表于 2022-6-20 14:04:01 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
记得我阑尾炎那年，我挂了7天的营养针，瘦了10斤
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

花开、醉红颜

6

主题

268

帖子

1150

积分

Lv.4 秀才

Rank: 4

积分
1150
在线时间
114 小时
发表于 2022-6-20 14:14:14 | 显示全部楼层 | 来自浙江
少吃，多运动，没有什么捷径，是要自律！我是一个月掉了10金

评分

参与人数 1积分 +11 收起 理由
孤闻言归 + 11 支持

查看全部评分

回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

wuxq

6

主题

24

帖子

130

积分

Lv.1 婴儿

Rank: 1

积分
130
在线时间
0 小时
 楼主| 发表于 2022-6-20 14:26:18 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
花开、醉红颜 发表于 2022-6-20 14:14
少吃，多运动，没有什么捷径，是要自律！我是一个月掉了10金

报团吗？
回复 支持 反对

使用道具 举报

往来皆过客

23

主题

1373

帖子

6961

积分

Lv.13 六品通判

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

积分
6961
在线时间
0 小时
发表于 2022-6-20 15:00:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
减肥，最好不要去相信那些所谓的减肥药，后期副作用很大的。最好是运动减肥，加合理膳食。然后晚上饭后走个一小时。

评分

参与人数 1积分 +11 收起 理由
孤闻言归 + 11 支持

查看全部评分

回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

a642343126

11

主题

157

帖子

672

积分

Lv.3 平民

Rank: 3Rank: 3

积分
672
在线时间
10 小时
发表于 2022-6-20 15:13:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
两个月运动瘦20斤，两个月没动胖2斤，还都胖在肚子上
回复 支持 反对

使用道具 举报

無羽

3057

主题

4万

帖子

51万

积分

Lv.23 皇帝

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

积分
516474
在线时间
9847 小时
QQ
发表于 2022-6-20 15:29:59 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
走路吧，我从138斤经过几年的走路减到125斤！
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

mars0578

25

主题

1425

帖子

7089

积分

Lv.14 五品知州

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

积分
7089
在线时间
31 小时
发表于 2022-6-20 15:40:48 | 显示全部楼层 | 来自浙江
管住嘴，迈开腿！持之以恒！

评分

参与人数 1积分 +11 收起 理由
孤闻言归 + 11 支持

查看全部评分

回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

樱花飘落

81

主题

393

帖子

918

积分

Lv.3 平民

Rank: 3Rank: 3

积分
918
在线时间
110 小时
发表于 2022-6-20 16:27:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
好难瘦的
回复 支持 反对

使用道具 举报

登山杖

477

主题

5169

帖子

2万

积分

Lv.18 一品总督

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
20216
在线时间
211 小时
发表于 2022-6-20 16:49:51 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
除了运动管住嘴其他都没用
还有就是切除一半的胃
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
123下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|客户端|浙公网安备案 33022602000116|宁海在线 ( 浙B2-20200368 ) 

关于我们|电话：0574-65520000 ,GMT+8, 2024-11-20 04:16 , Processed in 0.108824 second(s), 26 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2000-2015 NHZJ Inc.

违法和不良信息举报电话：13819844444  邮箱：admin@nhzj.com
 未成年人保护服务电话：13819844444  邮箱：admin@nhzj.com
快速回复 返回顶部 返回列表