孕妈妈应该注意什么？？

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156.【宝宝哭时3句话最实用】宝宝哭闹可采用如下3步曲 1.告诉宝宝“我知道你很难过” 2.“如果你难过，就哭吧” 3.“如果你哭的话，我会陪着你的”。让宝宝知道不管自己受什么委屈，父母总会陪在身边。在感受到“抚慰”后，情绪就会较快平复。

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157.【孕妇应尽量少戴首饰】女性怀孕后体内环境会发生变化，易形成组织肿胀。故很多孕妇的手、上下肢等都会肿胀，在手指、上肢变粗后，戒指、镯子可能因太紧而影响血液循环。另外，很多孕妇皮肤更敏感，如佩带金属质地的首饰还可能过敏、起疹子。尤其是斑痕体质的孕妇，很可能被首饰磨破皮肤，引发皮炎等。

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158.【新手爸妈：可以这样小心抱起宝宝】1.宝宝仰卧在床，把一只手轻轻放在他的下背部或臀部下面 2.另一只手轻轻插入宝宝的头颈下方 3.轻轻地、慢慢地抱起宝宝。宝宝的身体有靠傍，头不会往后耷拉。4.把宝宝的头小心转放到你的肘弯或肩膀上，使头有依附。还记得你第一次抱起宝宝时的心情吗？

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159.【如何教孩子防止性侵害】1、加强性教育。2、告诉孩子勇敢的说不!3、告诉孩子，如别人把他的私处露给你看，要迅速躲开并呼救或寻求他人帮助。4、不能为坏人保守秘密。5、不要陌生人给的东西。6、不要跟陌生人搭讪，更不要跟他走。7、独自在家要锁好门，不让陌生人进入，遇到险情及时用电话求救。

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160.【哪些孩子该做微量元素检测】早产儿、多胎儿、低出生体重儿；营养不良、长期腹泻、反复呼吸道感染、生长缓慢、食欲下降、皮肤粗糙、脱发、地图舌、皮炎、反复口腔溃疡等患儿，应该检测是否缺锌。如果孩子出现乏力、多动、伤口易感染等症状，很有可能是缺铁。

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161.【宝宝晕车怎么办】1、家长上车前给宝宝肚脐处贴片生姜。2、可以在车上让宝宝闻鲜橘子皮。3、宝宝一旦晕车时可适当地按压宝宝的合谷穴，合谷穴在宝宝大拇指和食指中间的虎口处。

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162.【致百忙中的妈妈】1、保持自己的生活空间；2、锻炼很重要，每天仅仅散步20分钟。3、放松。冥想是放空自己不错的方式。4、承认自己太累，没什么错。如果在生活上遇到挫折，不妨和家人朋友聊聊天。乐观母亲也会培养出乐观孩子。

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163.【孕妈妈如何正确保暖对抗寒流】今天北京大风来袭，孕妈妈应适时添衣，注意防寒保暖。需要注意的有：1、穿衣不宜过于厚实。如果穿得过多，容易出汗，出去吹风后更容易感冒。2、选保暖内衣以棉质为主。3.、围巾不要一物两用。不要用围巾把嘴巴、鼻子裹得太严，把围巾充当口罩御寒，这样做是不妥当的。

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164.【最适合儿童成长的颜色（一）】亲，你造吗？为孩子的儿童房选择颜色也是一个技术活。金色、象牙色：会营造出快乐的氛围，提高工作效率，有助于刚开始上学的孩子培养毅力；粉红色：象征着爱情和亲情。有益睡眠，非常适合新生儿；紫色：一旦粉刷面积过大，会导致视疲劳，甚至头晕哦。

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165.【孕妈妈吃什么防辐射】1、十字花科蔬菜及豆类。2、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。这些食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。3、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果。4、海带。其含有的海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。