孕妈妈应该注意什么？？

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186.【爸爸要教给孩子的十件事】有些事情，爸爸会比妈妈完成得更轻松。比如1.一起运动 2.放松、放空 3.勇于冒险 4.动手做，想办法 5.把自己的“绝活”教给小孩 6.爱妈妈 7.做家事 8.诚实有礼貌 9.制造许多美好的初体验 10.建立与小孩专属不变的连结。你做到了几件？

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187.【哪些粗粮会夺走“孕A”气】1、高粱：营养过于丰富，女性也不宜过量食用。3、荞麦:最好食用时间隔一星期的时间。3、黑米：含有极高的高纤维，它们会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃的越多，女性怀孕的几率就越小。4、绿豆：经常食用会导致荷尔蒙水平下

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188.【孩子最怕家长说的话】1、“傻瓜、没用的东西。”2、“你简直是个废物。”3、“你可真行，竟能做出这种事情。”4、“住嘴！你怎么就是不听话？”5、“我说不行就不行！”6、“我再也不管你了，随你的便好了。”7、“求求你别再这样做好吗？”8、“你考了一百分，我就给你买……”

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189.【西兰花能否缓解自闭症？】科学家进行了一个小型实验：让自闭症患者每天摄入一定量的萝卜硫素（存在于西兰花等蔬菜中），结果发现部分受试者症状有所缓解。研究者表示这只是初步研究，萝卜硫素起效机理还不清楚，西兰花能否缓解自闭症就更不必说。

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190.【宝宝不同时期添加辅食的关键点】1、4~8个月，宝宝刚刚学习吞咽，糊状、泥状和半固体状最佳，米粉糊、鸡蛋黄等 2、6个月后则可适当增加一些颗粒状食物，培养宝宝咀嚼能力 3、8个月至1岁：由细变粗，同时可逐渐增加食物的量和体积 4、1岁后细加工食物均可 5、2岁后：基本与成人一致。

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191.【5种营养素宝宝不能缺】1.钾。是保持血压稳定的重要营养素。2.DHA。是促进儿童脑部发育的重要营养素。3.钙。是幼儿成长过程中的重要营养素，有助强健骨骼、肌肉和牙齿。4.铁。是血红蛋白必不可少的微量元素，对新陈代谢有重要作用。5.纤维素。膳食纤维是健康饮食的重要组成部分。

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192.【赶走干燥，BB护肤妙招】秋天秋高气爽，唯一的烦恼恐怕就是干燥了。3大妙招呵护宝宝娇嫩的肌肤！1、在家里放置“加湿器”；2、换用滋润型的沐浴露和润肤露；3、外出注意防晒。粑粑麻麻赶紧行动起来，让宝宝一整个秋天都是水当当的！

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193.【父母11种“恶劣”行为让宝宝自信全无】1.父母为孩子设立不适当的目标。2.没操练却希望卓越表现。3.没准备就匆忙上阵。4.失败的阴影，或形成的负面心锚。5.破坏性批评。6.拿别的孩子比较。7.消极情绪。8.身体不健康。9.过分保护孩子。10.自我价值严重缺乏。11.强迫孩子做事。

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194.【产后恢复的7大禁忌】产后的休养生息对新麻麻的身体恢复有着举足轻重的作用。哪些禁忌是产后麻麻万万不可犯的呢？1、忌产后频繁的性生活；2、忌用不合格卫生巾；3、忌产后不洗头洗澡；4、忌长期卧床；5、忌不开窗保持空气流通；6、忌滋补过量；7、忌马上节食；8、忌食寒凉、辛辣。

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195.【香水影响宝宝大脑发育】女性长期使用香水，会使香水的化学成分在体内积累，哺乳期时就会通过奶水损害婴儿健康。另外，家长经常喷洒香水还会毒化身边孩子所呼吸的空气，引起孩子注意力不集中、学习障碍、活动过度，严重的甚至会诱发惊厥、发育迟缓等危害。