减肥，我能坚持多久

乖妞 · 发表于 2012-5-26 08:56:17

蓅氓、ˉ兎发表于 2012-5-26 07:21
不是那个时候估计外在因素也有关系的当时还是在校生暑假出来当暑假工的所以特别卖力 ...

嗯，大家一起坚持。我现在也尽量在饮食方面多调整，吃饭的时候尽量多嚼几下。

乖妞 · 发表于 2012-5-26 08:57:03

wangjinghan 发表于 2012-5-26 07:47
基本上每天三小时的运动量当然是分开的哦

我也会慢慢去增加运动量，你的减肥成果确实让人惊讶，华丽丽的50多斤啊

wangjinghan · 发表于 2012-5-26 09:10:17

乖妞发表于 2012-5-26 08:57
我也会慢慢去增加运动量，你的减肥成果确实让人惊讶，华丽丽的50多斤啊

是啊别人说不认识我了

乖妞 · 发表于 2012-5-26 09:11:23

wangjinghan 发表于 2012-5-26 09:10
是啊别人说不认识我了

确实，改变不是一般的大。那你现在还在继续三个小时的运动量吗

wangjinghan · 发表于 2012-5-26 09:15:53

乖妞发表于 2012-5-26 09:11
确实，改变不是一般的大。那你现在还在继续三个小时的运动量吗

现在不了。。。。。。。。。

古爷 · 发表于 2012-5-26 09:24:32

该咋地还得咋地

乖妞 · 发表于 2012-5-26 14:47:11

俄罗斯方块告诉我们：犯下的错误会积累，获得的成功会消失；植物大战僵尸告诉我们：须常调整状态，方能应付不同挑战；愤怒的小鸟告诉我们：有时沉下身心，是为了飞的更高；跑跑卡丁车告诉我们：永远别觉得时间还多，可以浪费；水果忍者告诉我们：水果与炸弹同在，机遇与挑战并存！！！

乖妞 · 发表于 2012-5-26 19:26:37

减肥操第五天完成。。。。。。。。。。。。。

乖妞 · 发表于 2012-5-27 21:47:35

减肥操第6天完成。。。。。。。。。。。。。

曦曦小窝 · 发表于 2012-5-28 04:46:02

乖妞发表于 2012-5-25 20:49
是的，只能对自己说坚持两个字了

{:soso_e130:}加油

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[家长交流] 减肥，我能坚持多久