宁海登山健身步道游记简述(150条)

古山客

15、御华府北大门—泉水(妙峰路)  线路里程：10公里，用时4—5小时
线路节点：御华府北大门→妙相寺→望海寺→振南山庄→青洋山→帽峰山→泉水路口(妙峰路)。
途中景观：妙相寺，望海寺，振南山庄，帽峰山，羊祜洞求子潭。
食宿提示：帽峰山求子潭。
景观系数：★★★★
强度系数：★★★
难度系数：★★
游记简述：御华府北大门下车，从围墙外走到妙相寺，再从寺后步道上行至望海寺，约2公里。寺下有一条公路直达振南山庄(此庄园为中央机关老干部文化交流中心)，望海寺到山庄约1.5公里，跨过山庄两座大门，向釆摘区方向走150米(三岔路两边有石头夹道迎接)，再向前走50米有一个小水库，坝上有三间小木屋，可入住，过坝后左上小木桥便是葡萄采摘基地。然后一直延机耕路走1公里就到青洋山茶场(有小屋五、六间)。到此稍休片刻再右走机耕路500米是钱岙帽峰山的路口(左下钱岙古称黄蛇岭，直行大路为许家山方向)。走帽峰山需往山岗铁塔方向走，又1.5公里到羊鼓洞求子潭，再上行又下走1公里再越过一片荒废的茶山至十字路口，(左下是钱岙村，但路已被当地农家破坏，直行可通竹口储，交警大队，但岗上一小段山路至今未通)，十字路口直行至另一岗顶右走，目前只有一条路，大约500米行程就到竹林深处，路左有一处房基，很大，现已倒塌。又下行500米就会发现小溪流水的声音，水很甜很清，过小溪略微上行平走又500米左右就会发现一处公墓，从这里开始往下走到泉水村兴海路，这500米全是砼路面。全程约9公里，2.5小时可走完。
附：钱岙羊祜洞登山步道（2016.1.18）
宁海城市周边逢山必有登山步道，这是宁海城里人的骄敖，先有东面的杜鹃山，后有南门的飞凤山，前不久又发现了总站的乌石山，现如今又有一处与杜鹃山相邻的帽峰山，真可谓是城里家家门前都有登山步道，户户山后都有登山人的景观。在这里我着重介绍一下帽峰山，帽峰山位于宁海城的东北方，与杜鹃山相邻，在宁海钱岙村的西面，钱岙村离兴海路(交警大队)只有1.5公里。离帽峰山尖50米处东南面有一石洞，当地人称其为羊角洞，羊角洞高2.5米，宽2米，深1.5米，洞底有一口井，井口成不规则圆周型，直径大约有70公分，深约30公分。 水清见底，不是特别渴的话还是不要直接喝它，烧开了可以。 钱岙去羊角洞的步道上下两头的路都很明显，已挂上普沃的路标，只是岗上中间一段(约150米)茶叶地的路被茶树挡住，看不太清，需仔细寻找，我想过几天钱岙村里的好心人会砍去这一段路上的茶叶树，这样就好走多了。据说，村里的妇女久婚不育的，只要手中拿着铜钱，在半个时晨內亲手镶嵌在羊角洞(仙人洞)周边的岩缝里，就可在年內得子。这不过是一个古老的传说，我们可以当做茶余饭后一笑而过。 我那天也仔细看过石洞边延的缝隙，铜钱倒没看到一枚，一元的硬币倒不少，角币也有许多。这里的登山步道既可独立成型，又可与杜鹃山，许家山登山步道主线相连，既可5公里的小环线，又可8至12公里的大环线，可以供各类不同登山爱好的驴友选择可心的登山线路。这里顺便介绍几条线路供参考:一，钱岙羊角洞钱岙5公里环线，二，钱岙羊角洞西岙钱岙8公里环线，三，钱岙羊角洞清阳山兴海小学12公里，四，钱岙羊角洞清阳山杜鹃山10公里，五，钱岙羊角洞王社瓦窑头许家山12公里，六，钱岙羊角洞帽峰寺瓦窑头大岭头岙里16公里。

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特别提醒：有些里程可能不是很正确，左右方位描述可能因新开的机耕路有误，请大家按现场情况实际出发而定。

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15、御华府北大门—泉水(妙峰路)  线路里程：10公里，用时4—5小时
线路节点：御华府北大门→妙相寺→望海寺→振南山庄→青洋山→帽峰山→泉水路口(妙峰路)。
途中景观：妙相寺，望海寺，振南山庄，帽峰山，羊祜洞求子潭。
食宿提示：帽峰山求子潭。
景观系数：★★★★
强度系数：★★★
难度系数：★★
游记简述：御华府北大门下车，从围墙外走到妙相寺，再从寺后步道上行至望海寺，约2公里。寺下有一条公路直达振南山庄(此庄园为中央机关老干部文化交流中心)，望海寺到山庄约1.5公里，跨过山庄两座大门，向釆摘区方向走150米(三岔路两边有石头夹道迎接)，再向前走50米有一个小水库，坝上有三间小木屋，可入住，过坝后左上小木桥便是葡萄采摘基地。然后一直延机耕路走1公里就到青洋山茶场(有小屋五、六间)。到此稍休片刻再右走机耕路500米是钱岙帽峰山的路口(左下钱岙古称黄蛇岭，直行大路为许家山方向)。走帽峰山需往山岗铁塔方向走，又1.5公里到羊鼓洞求子潭，再上行又下走1公里再越过一片荒废的茶山至十字路口，(左下是钱岙村，但路已被当地农家破坏，直行可通竹口储，交警大队，但岗上一小段山路至今未通)，十字路口直行至另一岗顶右走，目前只有一条路，大约500米行程就到竹林深处，路左有一处房基，很大，现已倒塌。又下行500米就会发现小溪流水的声音，水很甜很清，过小溪略微上行平走又500米左右就会发现一处公墓，从这里开始往下走到泉水村兴海路，这500米全是砼路面。全程约9公里，2.5小时可走完。

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第8章  宁海其他登山步道（12条）
本章节共推荐登山步道12条，其中老城区4条，其他乡镇8条。

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1、上桥—温泉山庄
线路里程：36里，用时5小时左右。
线路节点：上桥—梁山头—前黄—上金—岭脚吴—百亩洋—白龙潭坑—香山—温泉山庄
途中景观：古道，丛林，白龙潭，香山驿站，温泉山庄公园。
食宿提示：香山驿站
景观系数：★★★★
强度系数：★★★★
难度系数：★★
游记简述：（2011.11.11）6.27延上桥菜市场直行至上桥村委会办公楼，再延模具城北面走至高速公路桥洞（6.37），串过桥洞延村庙墙边竹林小道上至小山岗再右上，有废弃山厂一间，继续上山至山顶（有铁塔），左下30米再右下至竹林、菜园，串过菜园再上竹林后10米右转至小屋（有人居住），从小屋边往下走，打开竹门右走至阳光小区路口（6.47），串过公路延工厂围墙边走至另一条公路，右走公路50米，串过公路桥洞至前黄村口红房子（6.51），延村口机耕路上行100米，右走河渠过桥50米至上金村（十字路口），左上机耕路200米至中心气源站、水库（6.59）。至水库后左上马栏岭古道，返过山岗往下行至岭脚吴村（7.20），再从岭脚吴村对面走至百亩洋村（7.30）。岭脚吴村边有石级古道，延古道走200米有叉道（继续走古道是仇家），左走田畈到公路，延公路上行100米就是百亩洋村，百亩洋到白龙潭坑起点1公里。白龙潭坑水清甜。小路一直延白龙潭小溪上，顶上路两边是茶叶树，现在路况大，从百亩洋到小垭口需1小时；串过防火带，继续走小路，小路延半山腰走，路小， 15分可到大垭口，继续延左边小路走再30分可到另一大垭口，这里可称“五路汇”，串过防火带走杉木林10分钟，就到香山驿站了，这里可饭可宿，是驴友世家；吃完饭继续上路，南苑温泉是从香山驿站房后小路走；走一小段是防火带，再延防火带往下走就是二轮手拉车的路，这样的路一直走到十字路口后再转小道走至防火带，然后又一次串过防火带走小路（香山驿站到这里约0.5小时），延小路一直往下走，然后又是一条通向目的地的小溪，这样延小溪一直往下走，再1小时就到温泉铁索桥，下铁索桥往温泉上溪走5分钟，就是南苑温泉，在此等候包车回宁海。

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2、上桥—丁家岙
线路里程：40里，7小时左右。
线路节点：上桥—梁山头—前黄—上金—岭脚吴—百亩洋—白龙潭坑—香山尖—香山—丁家岙
途中景观：古道、白龙潭坑，防火带，香山驿站，朦胧坑景点。
食宿提示：香山驿站可以自己做饭，灶上用具一应俱全。
景观系数：★★★★
强度系数：★★★★
难度系数：★★★
游记简述：（2011.11.13，11人探路）延上桥菜市场直行至上桥村委会办公楼，再延模具城北面走至高速公路桥洞，串过桥洞延村庙墙边竹林小道上至小山岗再右上，有废弃山厂一间，继续上山至山顶（有铁塔），左下30米再右下至竹林、菜园，串过菜园再上竹林后10米右转至小屋（有人居住），从小屋边往下走，打开竹门右走至阳光小区路口，串过公路延工厂围墙边走至另一条公路，右走公路50米，串过公路桥洞至前黄村口红房子，延村口机耕路上行100米，右走河渠过桥50米至上金村（十字路口，上桥至上金30分），左上机耕路200米至中心气源站、上金水库。至水库后左上马栏岭古道，返过山岗往下行至岭脚吴村，再从岭脚吴村对面走至百亩。岭脚吴村边有石级古道，延古道走200米有叉道（继续走古道是仇家），左走田畈到公路，延公路上行100米就是百亩洋村，百亩洋到白龙潭坑起点1公里。白龙潭坑水清甜。小路一直延白龙潭小溪上，顶上路两边是茶叶树，现在路况大，从百亩洋到小垭口需1小时；串过防火带，继续走小路，小路延半山腰走，路小，再15分可到大垭口，延岗上防火带走30分钟，可上香山尖，返过此山尖向下走至亚口，再右下小路200米就是香山驿站了。这里可饭可宿，有炉灶、碗筷、桌凳，是驴友世家；吃完饭继续上路，丁家岙是从香山驿站房后小路走；走一小段是防火带，再串过防火带到另一条防火带，往下走防火带20分左右后再右走就是二轮手拉车拉树的路（路上有木桥三处，已朽，需特别小心），这样的路一直走到运送木料下山的架子处，有小路往下走，路边有三间小屋。（到这里才发现另有一条古道从屋前过，刚才走的不是路，路应该还要多走一段防火带，不过右走是没错。）小屋边是竹林，再延竹林下，过桥1000米，又是竹林，再从竹林处右下，过竹桥，这里的瀑布很是壮观，值得观赏。再延溪坑边台阶下到机耕路。走完机耕路（5里）就是丁家岙，再走公路5里就是新昌通往宁海的省道，这里可以乘车回宁海各自的家。

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3、新岭头—牛台村
线路里程：30里，用时约5小时。
线路节点：新岭头—新祥村—祥里林—兴梵寺—小河塘—牛台村
途中景观：新岭头古道保存完好，兴梵寺，牛台海塘。
食宿提示：兴梵寺
景观系数：★★★★
强度系数：★★★
难度系数：★★
游记简述：2011.4.26，宁海南门坐下洋陈班车（上午8点）到新岭头下车（8∶30），往左（山上方）走100米右下延国防光缆方向下，50分钟可到岭脚村（新祥村）；串过公路走枇杷园10分钟就到兴万寺分院，翻过寺后山岗头再行走30分钟就到兴万寺总院（民国末年这里有99位僧人）；过水渠走小庙，再30分钟过独石桥又10分钟，前面就是小河塘；串过村庄健身场地，从庙后古道上山，再翻过一座山延岗上走，路面基本上都是紫红色自然石，一直到竹林止都有这种特色。过竹林走机耕路15分钟就到牛台村上车点（班车3∶30）。

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3、新岭头—牛台村

线路里程：30里，用时约5小时。

线路节点：新岭头—新祥村—祥里林—兴梵寺—小河塘—牛台村

途中景观：新岭头古道保存完好，兴梵寺，牛台海塘。

食宿提示：兴梵寺

景观系数：★★★★

强度系数：★★★

难度系数：★★

游记简述：2011.4.26，宁海南门坐下洋陈班车（上午8点）到新岭头下车（8∶30），往左（山上方）走100米右下延国防光缆方向下，50分钟可到岭脚村（新祥村）；串过公路走枇杷园10分钟就到兴万寺分院，翻过寺后山岗头再行走30分钟就到兴万寺总院（民国末年这里有99位僧人）；过水渠走小庙，再30分钟过独石桥又10分钟，前面就是小河塘；串过村庄健身场地，从庙后古道上山，再翻过一座山延岗上走，路面基本上都是紫红色自然石，一直到竹林止都有这种特色。过竹林走机耕路15分钟就到牛台村上车点（班车3∶30）。

4.五松—上金
线路里程：30里，用时6小时。
线路节点：五松—五叠石—柏树林—仇家—相见岭—岭脚吴—上金
途中景观：五松坑龙潭、竹林、五叠石、高山草甸、柏树林。
食宿提示：高山草甸，也可以回家
景观系数：★★★★
强度系数：★★★
难度系数：★★
游记简述：2011年4月20日，宁海总站坐深圳方向班车至五松村口下车（或包车到村），驴友空山听雨已在路口等候多时，下车后沿小溪边公路前行0.5公里至村口，右上古道，再攀登竹林小道，走完竹林是柴山，到岗上岩石处右转0.5公里，路边是五层叠石岩奇景，再上行至岗上防火带左转500米，再左下柏树林，五松到柏树林5公里，再从柏树林阴深处下走又5公里到仇家。串过仇家村至相见岭古道，翻过岗往下走古道2公里到岭脚吴村，串过村中墙弄上古道再翻过马拦岭下走1公里就到上金村，这里有公交车到宁海城里。

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5、柘湖杨—桥头洋
线路里程：28里，用时5小时左右
线路节点：柘湖杨—罗家岙—惠明寺—石泄龙吟—杨家山—白石坑—岙湖坑—桥头洋
途中景观：惠明寺，石泄龙吟，大坑魔容石，白石坑千层岩。
食宿提示：杨家山或白石坑。
景观系数：★★★★
强度系数：★★★
难度系数：★★
游记简述：2011.4.23，十里红妆坐前童班车至蜈蚣桥（柘湖杨路口）下车，左走柘湖杨村，过大溪右上公路1公里可到罗家岙，再延小溪边古道行走1公里就是惠明寺，寺后就是石泄龙吟，延坑上可到水库，串过竹林右转机耕路2公里就是上山（顺利），从村下落去有一水库，再往下就是下山（杨家山），往上走公路3公里后左下机耕路0.5公里就是白石坑，村口有一条小路通向小溪，下走1小时到望山厂，（望山厂左边有一条山路直通外山周村，）再半小时可到岙湖坑村。